Varför är det bra att lyfta tungt?
Är du trött på alla människor som säger “akta dig” så fort du lyfter en ICA-kasse eller för oroliga mödrar som frågar hur det står till med ryggen, bara för att du hjälpte din bästa kompis att flytta i helgen? Lugn – de vet helt enkelt inte bättre. Faktum är att tunga lyft främjar oss…